Les trucs et astuces de "Coach Yves" : La numéro 7 !
7-La « Sporténine » limite la fatigue musculaire et évite l’apparition des crampes. Le paracétamol (doliprane, dafalgan etc) permet une meilleure fluidification du sang et ralentit la déshydratation.
une sorte de pot belge autorisé!!!
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