Un Don Simon et ça repart !!

Comme je vous l'ai dit dans l'article précédant, on a dormi tous ensemble dans la tente à Vitoria, à cause du froid et du risque de pluie principalement. Et malgré le tapis d'herbe coupée qu'on avait disposé dessous pour plus de confort, on a très mal dormi. En sortant de la tente, "Ligne Haute Tension 2 : le Retour" !! On s'était une fois de plus installés sous un de ces pylones. Tant pis, on est crevés, on fera avec. Bon petit déj à base de Tortillas (omelette aux pommes de terre très consistante), de bacon et de notre boisson incontournable désormais : le Don Simon, jus d'orange aux propriétés surnaturelles ... D'où la chanson, célèbre à travers le monde : "Le Don Simon, c'est bon pour les hormones" (clip bientôt dans les bacs). En plein remballage du matériel, le soleil se lève et les moustiques de la veille, moins nombreux, mais toujours aussi motivés, nous aggressent sans prévenir. Même technique que la veille, on se protège avec ce qu'on peut et on attend qu'ils en aient marre.

Une fois l'attaque repoussée et tout le matériel rangé, on quitte Vitoria et sa périphérie un peu monotone pour aller en direction de Pobes, dans les petites montagnes voisines. On tatonne un peu en sortie d'agglomération et on arrive donc dans ce village encaissé, prêts à en découdre

avec la grimpette qui s'annonce. Courageux mais pas téméraires, on décide de faire un petit break au bar "Tetxa", au bord de la rivière, pour prendre le café du matin et faire une mini-toilette. L'endroit est tenu par un couple basque adorable, Arkaitz et Lorea, avec qui

on échange sur divers sujets, notamment notre voyage. Et on y a été très bien reçus ... et 6 cafés plus tard (2 chacun pas 6) on est reparti avec un énorme pain basque, une boîte porte-serviettes en papier (typique des bars en Espagne et au Portugal) et 3 verres d'on ne sait quoi, mais ça s'refuse pas !! Le top du top, c'est qu'un client nous a donné un chemin, invisible sur la carte, qui longe la rivière et débouche sur Miranda, la 1ère ville de Castille, donc, pas de montagne !! Juste avant la cité, on traverse quelques champs de blé hyper secs. Quel contraste avec le Pays Basque vert et montagneux. Mais voilà, on ne peut pas s'attarder, la Castille est plus aride mais nous réserve quelques bonnes surprises ...

Justement, après quelques kilomètres de faux-plat montant, on se retrouve au milieu d'un

paysage un peu flippant, mélange de brume épaisse et de roches abruptes qui nous dominent.

C'est là que se niche la petite ville médiévale de Pancorbo, son Eglise ancienne, ses ruelles vides (on est dimanche) et sombres et son bar dont la fraîcheur de l'accueil n'a d'égal que le rire stridant d'une cliente qui nous a rappelé la fouine de Fogiel dans les Guignols. Et encore un endroit où il n'y a "rien à manger", alors que les tapas remplissent le présentoir du bar ...

Une fois rassasiés, on prend la N1, seule route possible pour rejoindre Burgos et une nuit dans un vrai lit ... ça motive. Mais une grosse difficulté nous sépare de notre objectif, le "Puerto de la

Brujula", une grande côte qui culmine à 981m. Sous une chaleur

écrasante, cette longue pente de

15 km, de plus en plus dure au fur et à mesure qu'on approche du sommet, nous fait l'effet d'un coup de bambou. En haut, dernière petite pause pour récupérer avant une vingtaine de kilomètres faciles en légère descente jusqu'à Burgos. Pour une fois, on arrive tôt quelque part, hein Thomas !! On a du temps pour trouver un bon hôtel et un bon resto. 3 jours sans douche, on a besoin de prendre un peu soin de nous. C'est pas Koh Lanta mais pas loin, l'étape de confort va recharger les batteries.

On entre visiblement par la zone industrielle de Burgos, une immense avenue bordée

d'immeubles moches et de grands entrepôts. Personne dans les rues, ce qui n'arrange rien, mais on est toujours dimanche et il fait 35°C, ça explique tout. Le centre ville est beaucoup plus sympa et vaut le déplacement : une magnifique cathédrale, des immeubles 16ème/17ème siècle par

dizaines, une rivière aux berges bien aménagées et des rues piétonnes

bordées de boutiques et de petits bars parfaits pour une petite bière et ... rien d'autre puisque là-bas non plus "on ne peut pas manger", alors que nos voisins grignottent des Bocadillas ?!?!?!?!?!?!?!?!?!? A l'hôtel, c'est la boucherie : double douche pour tout le monde (la première pour retirer la crasse, l'eau en était noire, la deuxième pour se doucher vraiment) et lessive à la main avec linge étendu partout en mode "Super Gitan" !! Le réceptionniste nous conseille un resto près de la cathédrale : "Don Nuno", qui fait toutes les spécialités du coin, particulièrement la Morcilla (boudin noir farci avec

du riz) et le Cordero Asado (comme son nom l'indique, un agneau braisé et pour 3, je crois qu'ils nous ont mis l'agneau entier dans le plat tellement y en avait).

Plus que repus, on rentre à l'hôtel pour se reposer, car demain, on doit avancer sur le blog et faire une petite centaine de kilomètres jusqu'à Palencia, notre prochaine étape ...

ANALYSE TECHNIQUE ONZIEME

Danou aka 'le cuissot is back !'

Réveil glacial !! Vu le froid qu'il fait ce matin on se dit

que finalement la douche du matin est tout à fait dispensable ! Ça tombe bien, y a pas de douches dans le champ où on s'est installé la veille. Le tuyau d'arrosage du voisin aurait pu faire l'affaire mais on s'est contenté à la place de se préparer un café bien dégueu, histoire d'attaquer les festivités dans les meilleures conditions. On profite un peu du soleil qui pointe le bout de son nez entre les montagnes et c'est parti !

Le relief sera relativement clément avec mes muscles en début de journée. Le paysage est très agréable et les efforts consentis la veille ne se font pas trop ressentir. Tant mieux car je sais qu'aujourd'hui pour moi c'est THE défi: passer les Pyrénées !! Les doutes de la veille ne sont pas complètement envolés, ce serait mentir, mais j'ai décidé que je ne lâcherai rien. C'était le contrat de départ mais j'en bavé. Ce qu'il y a d'incroyable tout de même avec le vélo c'est que malgré la douleur et une bonne dose de souffrance, tant que le mental ne lâche pas tu peux continuer à rouler. Le plus dur c'est donc de ne pas renoncer. Ça tombe bien je suis un peu têtu, et là je crois que personne me contredira, et je déteste l'échec.

Après un bon repas et une sieste improvisée c'est l'heure de la maxi côtelette tant attendue (ou pas d'ailleurs) !! 600 mètres de dénivelé, çà risque de piquer un peu les cuisses !! Conscient du calvaire qui m'attend, Stéphane a la merveilleuse idée de me faire part d'une technique de

pédalage qui me sera d'un grand secours. Je ne vais pas vous faire un schéma mais en gros elle permet de largement soulager l'effort en utilisant plusieurs groupes musculaires, alors que moi je ne me servais quasiment que mes cuisses, ce qui avait pour effet de littéralement faire brûler mes quadriceps. Une question me vint alors à l'esprit: mais pourquoi ne pas m'avoir expliqué cette fabuleuse technique plus tôt ?!? Bref, ça marche et plutôt bien même. Au bout d'une heure d'ascension le panneau qui indique que le col est franchi est à porté de vue. Un sentiment de fierté et de soulagement s'empare alors de moi. Je sais que le plus dur est passé. Et si j'ai réussi à franchir cette obstacle alors plus rien ne m'arrêtera maintenant jusqu'au Portugal. Vamos !!

Thomas aka 'je ne sais pas'

La grimpette c'est toujours fun. Avec ou sans les jambes, le mental doit prendre le dessus.

Après l'état de forme du jour fait la différence. Au sommet les muscles de tous sont entamés. Le premier possède un temps de récupération plus long, ce qui n'est pas négligeable.

On s'est mangé deux, trois bosses costaudes.Rien de réellement comparable au col de 1600m bulgare qui fut une épreuve de prêt de 2h l'année passée. Mais tout de même faut pas arriver la fleur au fusil tel un oeuillet dans un canon de soldat portugais.

Tout le monde a tenu le coup et le cookov avait une belle patate.

L'attaque de moustique le seul jour où nous n'avions pas antcipé l'affaire fût assez "rock and roll" (peu de picures furent répertoriés, on leur a pété leur gueule).

Le portugal se rapproche. Nous sommes à quelques jours de l'arrivée : une sensation particulière.

Brice aka 'je ne suis plus là'

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" La Grimpette "

Comme je vous l’avais précisé dans l’article précédent, on a planté la tente au pied d’une ligne à haute tension. Des scientifiques éclairés se foutront peut-être de notre gueule, mais il se trouve qu’on a passé une nuit super pourrie. Or comme l’emplacement était assez confortable et qu’il ne faisait pas trop froid, on n’a pas trouvé d’autre explication que cette putain de ligne à haute tension. Bref, levé difficile (voir photos) à 6h30, congelés, ambiance hyper humide, café dégueux, dur pour un réveil, surtout quand la perspective, ce sont les cols des Pyrénées.

On s’arrête prendre un vrai café dans la prochaine ville, on en profite pour faire une petite

toilette et c’est parti pour un échauffement le long de la rivière « Oria », bordée de pistes

cyclables et très agréable. C’est cool de commencer le vélo comme ça avant les difficultés. Mais c’était trop beau pour être vrai, très vite on attaque les premières grimpettes. Des côtes de 200m par

ci par là et une bonne montée de 492m qui nous a fait très mal, surtout à Daniel qui doute de ses capacités à enchaîner les difficultés. Il a le moral dans les chaussettes et c’est à nous de le lui remonter. J’avais vécu les mêmes choses l’an passé au bout de quelques journées compliquées dans l’est de la France, ça n’a donc pas été difficile de trouver les mots, mais il fallait y joindre les actes. Un autre col se profile et il faut reprendre des forces. On s’arrête donc à Arasate dans un petit snack-bar, av

ec un bel étalage de Bocadillos (mini-sandwichs). Mais la serveuse nous sort un mythique « on n’a rien à manger », point commun de nombreux bars où on est allé en Espagne. On a beau chercher ce qu’on a mal dit dans la question, ça restera éternellement une énygme pour nous 3 : pourquoi nous dire qu’il n’y a rien à manger alors qu’il y a des tapas plein le comptoir ? Si un

espagnol peut nous éclairer, ce sera avec plaisir.

Bref, une fois repus, c’est l’heure de la maxi-côtelette de 600m. Je décide de rester avec Dani

pour le soutenir moralement et lui montrer une technique pour grimper plus facilement ... et ça marche !! Je l’ai laissé pour aller disputer (et remporter bien

sûr) le titre de meilleur grimpeur à Thomas, parti tel un fourbe 200m plus haut. Arrivé en haut, je vois Tom arriver quelques minutes plus tard et Daniel quelques minutes après, pas si essouflé que ça, qui nous dit que c’est bon, il a trouver le truc pour moins souffrir dans les côtes : génial !! C’est peu dire que ça nous hôte d’un poids, car ce ne sont pas les dernières montagnes du voyage.

Puis c’est la descente, avec une vue magnifique sur la cuvette de Vitoria, un peu comme l’an passé quand on descendait sur Sofia

avec Tom, en moins impressionnant quand même. Les 10 derniers kilomètres, on est tellement en jambe qu’on les fait en freestyle à 50km/h sur l’autoroute au milieu des voitures. A Vitoria, on fait quelques courses au centre commercial et on cherche un lieu pour dormir. C’est une ville entourée de quartiers flambants neufs, avec de larges avenues, qui manquent un peu de caractère, mais c'est beau et efficace. On trouve un endroit en périphérie, dans un parc à l'herbe un peu sèche, mais le lieu est à l'abris du vent. La nuit s'annonce fraîche et l'orage approche, on dormira tous dans la tente cette nuit, peut-être l'occasion de nouvelles expériences ... Avant cela

il faut manger, car la nuit approche également. Au moment du couché de soleil (et non du soleil couchant, Thomas vous expliquera peut-être la différence à l'occasion), nous sommes assaillis par une nuée de mouustiques carnivores, pires que ceux des Antilles et d'Amazonie réunis, qui fondent sur nous par vagues successives alors qu'on n'était pas préparés. Résultat, on se protège de la tête aux pieds avec tout ce qu'on trouve dans nos sacs respectifs (k-way, serviettes, gants

de vélo, etc).

Enfin la nuit, l'attaque est repoussée jusqu'au matin, demain, nous quittons le Pays Basque pour la Castille avec en point de mire la ville de Burgos ...

ANALYSE TECHNIQUE DIXIEME

Thomas aka "Short bleu for ever"

Je suis prêt à partir, chaud patate dans les "start" !

Mais j'attends et j'attends encore... J'ai pour partenaire "Flash Gordon" et "Limasse Man". Point de nom à donner, vous comprendrez. On discute, on rigole et on attend, et on attend, et on attend, et on attend... Comme d'hab "Limasse Man" et "Flash Gordon" ont eu des problèmes et le temps a été long mais looooonnnnnnnnng...

Finalement "adios Francia" et à nous l'Espagne, enfin le Pays le basque espagnol.

Pour quelques demi-tours de plus... On en a fait des gratos à ne pas savoir où nous allions.

Mais là, la belle démonstration de force du Stéphane pour rattraper Lizarazu n'avait pas du tout plu à Daniel. Perso j'ai trouvé cela cool. A l'arrivée ce fut pour Dani une journée charnière où son moral était un peu entamé. On repart de Biarritz sous la chaleur, pour des montées dans les pyrénées mais avec des sandwichs made in "tonton JM le metreur". Les dwichs faisaient tous 23cm "comme ça y'aura pas de jaloux". Merci JM !

Cela a du faire son effet sur le dani. Il ne lachera plus rien. 23cm peuvent faire des miracles...

A titre perso, j'ai changé de monture. T'as beau connaître la bête, à l'arrivée ça ne se pédale pas pareil. Les jambes étaient là et la beauté du Pays Basque n'aura pas fini de me motiver.

PS : les lignes à haute tension pour dormir = merdasse !

Danou aka "Les pyrénées je vais les déboiter"

Les Pyrénées !! Aaahh ! ! Ce que je redoute depuis un long moment , bien avant le départ, se rapproche de façon inéluctable....

Et çà attaque direct ! Quelques côtelettes en guise d’échauffement et en avant Guinguamp !! Rien d’exceptionnel pour l’instant mais çà laisse augurer d’une bonne dose de souffrance à venir. En attendant j’apprécie la beauté de la côte basque. C’est tout simplement magnifique et j’ai déjà envie d’y retourner... pas en vélo bien entendu !

Après une petite série de montées fortes agréables , comment çà je suis ironique, Stéf se lance à la poursuite d’un cycliste qu’il pense avoir reconnu comme étant le célèbre Bixente Lizarazu ! Ni une ni deux , il redescend tout ce qu’on vient de se taper le bougre! Mais qu’est ce que je m’en fou moi de Bixente ? Avec tout le repsect que j’ai pour lui, c’est pas lui qui va remonter à ma place bordel !! Je l’ai maudit pendant un moment mais après tout rien ne m’a obligé à le suivre...

Le moral dans les chaussettes, m'interrogeant très sérieusement sur mes capacités,la pause sur la plage d'Hendaye fût régénératrice. Un moment clé! Remonté par les encouragements des copains et chargé à bloc par le Master Sandwich Best Of Deluxe de J-M, je rattaque la suite avec d'autres dispositions et prêt à morfler mais à ne rien lâcher coûte que coûte!!

Après l'effort le réconfort. Avant de poser le bivouac sous des lignes à hautes tensions, histoire de maintenir les muscles en tension durant la nuit, on fera un petit stop apéro pour picorer quelques chips et descendre 2 ou 3 bières, pour la récupération toujours... La thématique pause-demi ibérique est lancée!!

Brice aka "Je suis trop fatigué pour aller chez le boulanger à pied"

Les amis revenez ! Je suis complétement désorienté !

J'ai rêvé que je me transformais en dérailleur et que je me nourrissais de bornes kilométriques. Hier j'ai fait l'amour à VTT.

Dois-je m'inquiéter ?

PS :Nous continuerons de nous exprimer à la place de Brice compte tenu de son absence.

PS 2 : Tous les propos reportés sont, bien entendu, véridiques.

"Laborieux, mais on lâche rien !"

Après 2 jours de douceur et de fiesta, c’était dur de la jouer levé aux aurores pour rejoindre l’Espagne. Debout 9h pour un départ vers 10h. Derniers préparatifs, revue d’ensemble des vélos, on retire le plus possible de choses inutiles de nos sacoches pour ne pas se charger avant les Pyrénées. C’est l’heure des au-revoirs (finalement vers 11h), Brice a l’air déchiré de nous voir partir sans lui, même s’il va pouvoir s’adonner à son sport favori, le Coin-Coin ... niveau Olympique bien sûr. Faire des câlins à Klara, lui apporter des petits-déj au lit, lui préparer ses plats favoris, couvrir son oreiller de pétales de roses parfumées au jasmin, tel sera son merveilleux quotidien ...

Mais revenons à nos moutons, le voyage. Maïté, de nouveau à la caméra, ne rate pas un seul instant de ces moments poignants. JM, de plus en plus proche de la perfection, nous a préparé des sandwichs, 2 chacun, à l’omelette/chorizo et au pâté, pour garder des forces sur le vélo. Et en plus, il nous escorte en voiture pour sortir d’Anglet (une des communes les plus étendues de France) par le chemin le plus court. Malheureusement, Dani et moi connaissons, dès les premiers mètres, des problèmes de freins ... passage obligatoire au magasin de vélos d’Anglet qui nous avait déjà bien dépannés la veille. Ceci fait, on part enfin vers la frontière, autour de 12h30, catastrophique pour nos objectifs kilométriques. Le Pays Basques français est somptueux. Très vert, de belles étendues d’herbes à flanc de montagne, le style architectural des maisons est magnifique (ils doivent certainement respecter une charte d’urbanisme assez stricte, un peu comme en Bavière, car il n’y a aucune fausse note), les petites plages de surfeurs cachées

autour de St Jean de Luz, les petits ports de pêche, les falaises abruptes, bref un pays de caractère, comme la Bretagne ou la Corse, dont on ne peut ressortir indifférent.

En montant sur la crête d’une falaise, on s’arrête prendre quelques photos et dans la redescente

, je salue un cycliste, geste d’encouragement assez courant quand on croise un « collègue » qui gravie une difficulté. Et là, malgré les lunettes et le casque, je crois reconnaître Bixent Lizarazu. Je le dis aux autres et Tom me dit : « Si c’est lui, on fonce prendre une tof avec lui ». Ni une ni deux, demi-tour dans la descente, remontée tonique et descente de la falaise qu’on venait de se

coltiner. Seulement le bonhomme, il a des jambes et ç’a pas été facile de le rattraper. J’ai tout donné et même dû doubler une voiture, mais j’ai pas eu à le regretter, car il a accepté de prendre une photo avec moi, sur la promenade de la plage de Socoa, et de discuter un peu, de notre voyage au Portugal et de ses premières sorties à vélo. En l’occurence, il débute tranquillement avec des « petites » sessions de 3h !!!! Le mec, quand il fait un truc, il rigole pas ...

On se serre la main (j’la laverai plus jamais ... lol) et je pars rejoindre les autres qui m’attendaient un peu plus haut, n’ayant pu suivre le rythme nécessaire pour rattraper l’ami Bixente. Dani est grincheux, il est vénère que j’ai fait demi-tour après une telle « difficulté » pour faire une photo avec une star. Il me regarde comme je regarderais une fan débraillée des Tokyo Hôtel, en train de se tripoter les têtons à la sortie de leur concert ... dur !! Mais bordel, c’est Bixente Lizarazu quand même !! On le croise pas à la cool dans sa propre région tous les matins, sauf si on fait du Long Board à Hendaye, mais c’est pas mon cas ...

Hendaye justement, c’est là qu’on fait un dernier break avant l’Espagne. Baignade, sandwich de JM sur la plage, crêpe au Nutella

en dessert (toujours dans la diététique chez Cyclamak !!), bronzette et micro-sieste avant

d’entrer en Espagne. Là, ça s’complique un peu. On se perd dans Irun, on confond Irun et Iruna (le nom basque de Pampelune), on prend un bout de voie rapide interdite aux vélos, bref la cata !! Puis, avec l’achat judicieux d’une carte Michelin, on trouve le chemin vers le sud de San Sebastien, pour esquiver l’agglomération et entrer dans les Pyrénées par le côté le moins ardu. Avec toutes nos péripéties et comme il est déjà 18h30, on

s’arrête dans un Auchan (Alcampo) pour faire le plein de nourriture (notamment de « Don Simon », fantastique marque de jus d’orange local dont nous reparlerons) et on s’arrête sur les hauteurs

d’Urnieta, à 15/20km de San Sebastien. Avant de planter la tente, on rentre dans une Pension pas très engageante, un peu sombre, mais qui s’est avérée tenue par des gens très sympas. C’est l’instauration de la « tournée de bière du soir », fil rouge de toutes nos étapes espagnoles par la suite. 3 bières (chacun) et quelques paquets de chips plus tard (on fêtait la victoire des -19ans en Coupe

d’Europe de foot contre l’Espagne), on se dirige vers l’endroit qu’on avait choisi pour dormir. Une étendu d’herbe entre une ferme et un entrepôt (la classe Cyclamak) au pied d’un pylône électrique, ce qui n’est pas anodin, on en reparle également ...

Demain, l’objectif est d’atteindre Vitoria (Gasteiz en Basque), grande ville à la limite de la Castille, mais face à nous se dressent les Pyrénées , brrrrrrrr ... "

Les trucs et astuces de "Coach Yves" : La numéro 8 !

8-Besoin de remplir vos gourdasses ? En manque d’eau avec une légère déshydratation qui vous fait perdre la raison ? Coach Yves a dit : « les cimetières sont toujours ouverts, eau fraîche à toute heure et en plus c’est calme »

PS : si vous n’êtes pas trop regardant vous pouvez aussi y dormir (cf article de l'année passée sur www.sneakyandbeady.blogspot.com)

Merci Coach Yves !

ANALYSE TECHNIQUE NEUVIEME

Thomas aka "Je cours partout et je sais pourquoi"

Que dire avec un Jean-Marie et une Maïté au top de l'acceuil et de la convivialité avec support technique intégré (amélioration du porte bagage de Daniel, atelier couture pour le rafistollage des sacoches de Daniel etc) et une cuisine à tomber par terre. Rendons à César ce qui lui appartient. Le Chef se nomme Jean-Marie.

Les Fêtes de Bayonne, que vous en dire ? Je n'étais pas à fond : l'esprit ailleurs entre Villeneuve sur lot et Ivry sur Seine (notre nouvel appart). L'événement reste quoiqu'il en soit un moment particulier avec ses centaines de milliers d'alcooliques habillés en rouge et blanc !

Après deux jours d'arrêt l'envie de reprendre le vélo devenait préssente. Alors pour être sûr de ne pas me tauler au départ compte tenu du changement de vélo, le volume de travail était bien présent entre ajustement de la selle (pour pas se péter le cul), réglage des freins et du guidon, et surtout réorganisation du matériel. Et oui, j'ai laché la remorque et "Pépito 1er" (le vélo bleu). Les roulements commençaient à craquer sévère !

Certains se sont demandés pourquoi je m'activais. Ils auront eu la réponse le lendemain...

PS : une pensée à mon Brissou qui nous quitte. Il a assuré même si le début a été un peu dûr. Je l'avais chargé comme un mulet histoire de se marrer. Ma poule, j'espère qu'il y en aura d'autres et bonnes vacances avec ta chérie.

Glazou aka Brissou

Le mec a pris sa retraite et n'a plus rien à dire.

Donc on va parler à sa place :

"Les mecs étaient vraiment trop géniaux !

Moi qui étais au fond du trou avant de partir, leur brio associé à leur vista et leur intelligence m'ont donné de quoi rebondir dans la vie. J'aimerais tellement leur ressembler. Merci encore les copains. Promis la prochaine fois en Suède, on partagera ma femme."

Danou aka " le Danou ailé "

2 jours de repos c'est pas du luxe! Dernière étape de confort, dernière étape en France, dernie

rs moments avec le Brice. Il va falloir en profiter. Pas de problème, chez Cyclamak on sait faire. Même pas le temps de digérer le mastar "Marmitaco" de la

veille qu'on rattaque les festivités le lendemain midi. Cà sera du lourd à chaque repas! Jean-Marie en cuisine c'est du costaud, c'est niveau « Ligue Des Champions » comme on dit! Grosse thématique du break à Anglet...

Ce soir c'est l'ouverture des Férias et Maïté a tout prévu pour ce qui est des habits typiques. Quand je vous dis qu’on est accueilli par des champions... J’ai mon chapeau de cow-boy et ma Jacqueline (boisson des Férias) prêt à dégainer. Je l’ai joué soft ... un petit litre et demi quand même , faut pas pousser non plus !! Coockinho s’est lâché un poil plus... Un gros poil même !! Est-on bourré ou seulement très festif lorsque on joue de la gratte avec une gourde de Jacqueline vide en se prenant pour une poule ?? La question mérite d’être posée.

Inarrêtables nous avons pris le bus avec de bonnes intentions. Maître Coockov, roi de la Jacqueline, en leader vocal , nous avons transformé le bus en KOP de supporters dévoués entonnants des chants à la gloire de leur équipe ! Des moments comme on les aime.

Le lendemain sera un mix de décuvage studieux , de repas Jean-Mariesque et d’attentions Maïtienne. Un peu de détente aussi avant de rentrer dans l’arène des Pyrénées. Un nouveau périple , une autre paire de manches ! On verra demain , pour l’instant j’essaie de profiter même si çà me hante un peu.

Je ne peux pas terminer sans souligner encore une fois la qualité de l’accueil. Un énorme MERCI à « Wonder Maïté » et « Super Jean-Marie » , et une grosse dédicace à l ‘étonnant Brice aka le « Basque Bondissant » , qui a lutté logiquement au début avant de se tansformer en terreur des pistes cyclables !! J’applaudis des deux mains !!

J'irai de Pampelune...

Comme à La Rochelle, on a décidé de rester 2 jours, pour la récup', profiter des gens, ouvrir les Férias, jouer au Risk, mais peut-être aussi à cause de l’arrivée prochaine des Pyrénées sur notre parcours.

Comme d’hab' les lendemains de vélo, on se lève

tard, journée cool, entrecoupée des merveilleux plats de JM (le Beau-père de Brice). Je vous laisse saliver avec cet aperçu des divers menus sur ces 2 jours ½ : “Marmitaco” hier soir donc, Sole grillée et sa pomme de terre papillote, Spaghetti Bolognaises (mais pas les mêmes que tu

fais toi !!), Encornets sauce à l’encre, sans compter les Chichons (sorte de mix maison entre pâté et rillettes), foie gras, etc … un régal !!

Dans l’aprèm', pendant la sieste, Brice est allé chercher Klara à l’aéroport. Le soir, on s’apprête, grâce au concours de Maïté, pour les Férias, rouge et blanc de rigueur pour tous !! « JM l’Embrouille » nous emmène à sa façon en camionnette aux Fêtes, prenant en stop quelques

jeunes fous en chemin. Là, l’ambiance est déjà au rdv, même si c’est pas aussi ouf qu’en

2006. Tout le monde aux couleurs, les chants, les jeux débiles, les bandas, la Jacqueline à 5€, la rue de la pisse, rien ne manque … sauf qu’il n’y avait personne sur LE balcon (l’équipe de 2006 comprendra). Le concert organisé sur la grande pelouse (d’abord rock, puis un genre de Manu Chao au rabais mais sympa quand même) a assuré notre fin de soirée. Le retour à la baraque fût un grand classique : le trajet en bus et en chansons !!

Le 2eme jour fût une journée plus dynamique, axée sur la préparation du départ. Thomas est chaud sur les vélos, il court partout. On ne sait pas ce qu’il fait mais il le fait !! Dani et moi, on est

sur le blog et Facebook, Brice, Maïté et « JM La Bricole » nous aident au max (mécanique, atelier couture, linge, logistique, etc ...). Comme la veille, gros appel de la sieste après le déjeuner. Conséquence, on n’est pas allés voir les vachettes à Bayonne (16h, faut pas déconner !!).

Le soir, grosse partie de Risk, dont on ne connaîtra jamais le vainqueur, mais ce qui est sûr c’est que j’aurais perdu !! 2h du mat’, ça fait un peu tard, mais c’est bon de rester plus longtemps avec Brice, qui ne nous suit pas en Espagne.

Demain, gros morceau : les Pyrénées.

Les trucs et astuces de "Coach Yves" : La numéro 7 !

7-La « Sporténine » limite la fatigue musculaire et évite l’apparition des crampes. Le paracétamol (doliprane, dafalgan etc) permet une meilleure fluidification du sang et ralentit la déshydratation.

Merci Coach Yves !

ANALYSE TECHNIQUE HUITIEME

Thomas aka "Le révolté du réveil matin"

Aïdé ! Comme on dit en Bulgarie. 160km de prévu et la dernière étape pour Brice. Lui qui ne pensait

pas pouvoir. Et bah il a fini plutôt fort ! Peut-être motivé par le piment d'espelette ou les bons petits plats de "tonton JM", un cap a été franchi ces deux derniers jours.

C'était bon de l'avoir. L'étape en elle-même ? PHYSIQUE !! Mais j'aime ça.

Voir le Pinguinos partir en sucette après que son cale-pieds droit est pété, c'est spectaculaire ! Cela fait deux chutes à zéro pour l'équipe "Quintal" ! Quelle bande de bouses !!! Les deux fois j'étais derrière. je leur jette des sorts avec une poupée vaudou. Fallait pas le chauffer le "Canardo"!! On en a chié jusqu'au bout avec les côtelettes "casses pattes" de fin de parcours (Labenne, Tarnos, Bayonne). Dixit Brice "le gars du coin" qui ne se déplace qu'en voiture : "Mais non ça monte pas". Mes souvenirs étaient cette fois-ci les bons. Quand vous en avez bavé une fois, vous vous en souvenez. L'accueil drapeau portugo-français, T-shirt "Tour de France" made in Maïté et "Marmitaco" à la tonton JM nous a requinqué le coeur et le ventre! Encore Merci !

Demain ce sera les fêtes de Bayonne et le vélo au placard.

Glazou aka "C'est fini" et "Futur Canardo"

Pourquoi n’arrivons-nous jamais à faire le kilométrage prévu ?

Dernier jour de vélo pour moi. Je suis entre deux états : la joie de retrouver ma dulcinée et la tristesse de quitter mes camarades de galère. J’ai toujours les jambes aujourd’hui et heureusement car on a prévu 160Km. J’ai une grande question : pourquoi, quand 160Km sont prévus, on en fait 170 ? Pour être honnête, c’est la même question tous les jours. Enfin bon c’était la dernière. Je suis arrivé chez Maman et Klara arrive demain donc tout va bien. Bon courage ou bonnes vacances à tous et merci de votre soutien.

Brice

Danou

Un réveil chaleureux, un repas aussi copieux qu’excellent, un vrai lit et un petit déj’ de compet’, ça vous recharge un homme !! Tant mieux car aujourd’hui c’est objectif 160 km ! On est chaud patate ! Certains plus que d’autres… Magnifique roulé boulé du Stéphane sur le bas côté ! Du grand Art ! Huit sur dix en note artistique ! Il a quand même réussi a chuter au seul endroit ou il y avait du sable à 10 km à la ronde… quel timing ! Il était tellement chaud bouillant le bestiau qu’il a arraché son cale-pieds en pédalant. La dernière fois que je l’ai vu aussi chaud c’était en 1987 lors d’une soirée t-shirt mouillé à La Bourboule !!Plus tard on longera le lac d’Hossegor où il nous faudra un mental digne des plus grands athlètes olympiques de curling pour résister a l’option trempette ! Dur !! Pour finir cette journée on se tapera quelques côtelettes de derrière les fagots histoire d’achever ce qu’il restait de mes quadriceps. Mais le finish est à la hauteur des efforts accomplis, digne du Tour de France, avec drapeaux français et portugais s’il vous plait. La classe internationale ! Accueillis comme des champions et trois Ricard plus tard, pour la récupération bien sûr, on se dit que ce break synonyme de dernière étape en France, et dernière avec le "Basque Bondissant" de surcroît, démarre fort ! Jean-Marie est aux fourneaux, Maïté au taquet caméra au poing, les férias en ligne de mire, tout est là pour passer du bon temps. Aupa, Aupa, Aupa !!

L'étape des Titans !

Après un petit-déj' sympa chez Aline, on décolle comme prévu vers 9h … 30 haha !! L’étape qui s’annonce est la plus longue du trajet : 160km sur le papier (donc 180 minimum, vu les extras qu’on se fait tous les jours). C’est la traversée du poumon vert de la France,

la Forêt des Landes. De grandes lignes droites qui se succèdent au milieu des pins … objectif 50 km toutes les 2h.

Mais au bout d’une quarantaine de bornes, chute à l’arrière du peloton, mon cale-pieds droit lâche, déséquilibre, frottement contre la roue arrière de Danouze et roulé-boulé sur le bas coté, à la vitesse vertigineuse de 29km/h. Et là, Mitch Buckhannon, euh pardon Brice, arrive a toutes enjambées pour m’aider à me relever, soulève le vélo et … m’arrache le dos !!!! Ma pire blessure suite à la chute, merci Brice, c’est l’intention qui compte …On a aussi eu un automobiliste qui est venu aux nouvelles, comme quoi il reste des gens bien en France.

Hormis cet incident, aucun accroc sur la route, un stop chez le sponsor, Super U, pour manger, comme d’hab' et on arrive en fin de journée près d’Hossegor, dont les bords de lac valent le détour.

On voit enfin le bout, Bayonne est indiqué. Désormais s’affrontent 2 théories pour les 20 derniers kilomètres :

- celle de Brice, le local de l’étape, qui connait la région comme sa poche et affirme que le trajet est plat jusqu'à chez lui (mais il l’a toujours fait en voiture)

- celle de Tom, qui est déjà venu ici il y a longtemps en vélo et qui se rappelle très bien de grandes côtes et descentes à l’arrivée sur Bayonne (mais on a vu autour du Bassin d’Arcachon ce que valaient ses souvenirs de jeunesse)

Dur de les départager. Finalement, c’est Thomas qui avait raison, les Pyrénées commencent à Bayonne.

Rendez-vous à Anglet (entre Bayonne et Biarritz, le fameux BAB), chez Maïté, la mère de Brice, où nous attend une ligne d’arrivée digne du Tour de France : banderole, comité d’accueil (la famille et quelques voisins), drapeaux (français et portugais) et une véritable remise des maillots (jaune pour Thomas, à pois pour moi, vert pour Brice et Daniel).

Le tout filmé de main de maître par Maïté … tout simplement grandiose !!

Mais chez Cyclamak, malgré l’émotion, on ne perd jamais le nord, c’est l’heure de l’apéro, et avec Jean-Marie, le mari de Maïté, l’apéro, ça rigole pas : pinte de Pastis bien jaune, direct … et la bière de récupération obligatoire évidemment. Dans le même temps, JM les Bons Tuyaux nous préparait le premier d’une longue série de plats magnifiques : un « Marmitaco » (sorte de wonder bouillabaisse avec du thon, plusieurs légumes et une sauce délicieuse … 3h30 de cuisson quand même).

Demain et après-demain, gros programme : repos, aller chercher Klara (la copine de Brice, eh oui il y a une promo sur les Clara en ce moment) à l’aéroport, réparation des vélos, allègement des sacoches, blog mais surtout L’OUVERTURE DES FETES DE BAYOOOOOOOOONNNNNE !!!!!!!!!!!!

Elle est où la soirée ?!?!?"

Les trucs et astuces de "Coach Yves" : La numéro 6 !

6-Sur vélo de course uniquement, la pression des pneus est égal à l’équivalent de 10% du poids en bars (exemple si l’individu x pèse 65 kg alors gonflez entre 6.5 et 7 bars dans la limite de la capacité maximum de gonflage of course).

Merci Coach Yves !

ANALYSE TECHNIQUE SEPTIEME

Glazou aka "Le mec qui a touché quelqu'un dans une bataille d'eau en 1984"

La démonstration de force !
Les 2 jours d’arrêt m’ont vraiment fait du bien car aujourd’hui encore je suis super en forme. Les points du jour (et oui car aujourd’hui il y en a deux) : le premier est à ma charge. Non je ne serai jamais un vuvuzeleur de compétition. Explication : lors d’une tentative d’attaque au vuvuzela sur un cycliste, Cooky et moi décidons de passer à l’action. Arrivée discrète tels des requins chassant leurs proies… et Hop à l’attaque !!!! Résultat : rien, nada, niente, que dalle ! Le mec n’a pas réagi. Autant vous dire que la déception fut énorme. Le deuxième point, c’est une écrasante victoire dans tous les compartiments (vannes, forme, bataille d’eau, etc.) de l’équipe "quintal" sur l’équipe hobbits (pas besoin de préciser qui fait partie de l’équipe hobbits…).

Thomas aka "le mec qui a vu Glazou arroser des arbres"
On est toujours aussi lents sur les départs ! Faut s'y faire... Mais ce n'est pas très facile. Ok la route m'a un peu échappée mais elle était belle tout de même. Le bassin d'Arcachon possède ces petits quelques choses qui font la différence : bien préservé, entretenu de belle manière, pas trop bondé et surtout atypique et magique. Le soleil couchant sur le bassin vaut son pesant de cacahuète. Si vous rajoutez à tout ça un super couple qui vous attend à bras ouverts entre rosé et spécialités régionales, vous obtenez une journée idéale. Et là tu te dis "je sais pourquoi on fait ça".

Concernant l'Equipe "quintal", ils sont résolument plus lourds que leur masse. Leur humour douteux à la "Didier Gustin", et ce pendant 8 heures, ne nous aura pas poussé au suicide. Les hobbits ont du mental.

ps : pour ce qu'il s'agit de la forme, j'attends les Pyrénées pour me servir de mes deux jambes. AH !

Danou aka "J'ai mal partout mais je lâche rien et je vois aussi Brice arroser les arbres"

Lendemain de journée difficile dû à mes petits pépins physiques de la veille. Je m’attendais à

souffrir un peu et ça a logiquement été le cas. Mais bien moins que la veille… Dommage car la journée était agréable avec de belles couleurs et

une bonne odeur de pins. De belles pistes cyclables, de jolies maisons, de très charmants ports de plaisance longeant le bassin d’Arcachon. On se demande des fois ce qu’on fait à Paris !! On est attendu chez Aline ce soir mais pour l’instant on cherche THE petite route sympa pour apprécier le bassin à sa juste valeur. A défaut pour l’instant je me concentre sur le short bleu de Tom et ça remonte le moral ! On cherche, on se rallonge, mais il est où ce bassin nom d’une pipe ?! Finalement on trouve un petit sentier littoral qui valait vraiment le coup de s’arracher. Absolument magnifique !! Un petit paradis qui mérite d’être vu au moins une fois. Pour ne rien gâcher une nouvelle étape de confort nous attendait ce soir là. Comme d’hab’ ça sera un 12 étoiles à l’arrivée et là on se dit vraiment qu’on sait pourquoi on a cravaché.